Blog sulla boxe thailandese
Come aumentare la potenza dei tuoi pugni nel pu...
Logicamente, la potenza d'impatto conferisce un vantaggio mostruoso. La potenza del colpo deriva dalla combinazione di velocità e forza. Che si tratti di boxe, thai boxe, MMA o kickboxing, avere...
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Di quale attrezzatura hai bisogno per la boxe t...
Quando si vuole praticare il Muay Thai è importante scegliere con cura la propria attrezzatura. Ecco come scegliere la tua attrezzatura per la boxe thailandese.
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Quando si vuole praticare il Muay Thai è importante scegliere con cura la propria attrezzatura. Ecco come scegliere la tua attrezzatura per la boxe thailandese.
Migliora il tuo gancio da boxe
Come realizzare un buon body hook? Per prima cosa, lavora sul tuo jab per stabilire la tua portata. Fai un piccolo passo avanti e verso sinistra. Piegare i fianchi, la...
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Come realizzare un buon body hook? Per prima cosa, lavora sul tuo jab per stabilire la tua portata. Fai un piccolo passo avanti e verso sinistra. Piegare i fianchi, la...
5 cose sconosciute su Ramon Dekkers
RAMON "Diamond" DEKKERS. È stato otto volte campione del mondo di Muay Thai e kickboxing. Ha all'attivo 210 incontri e 185 vittorie, di cui 98 per KO. Considerato il più...
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Mentalità e disciplina nel pugilato
La disciplina non è altro che una pratica abituale che spinge all'azione. L'autodisciplina gioca un ruolo importante nel raggiungimento del successo.
Mentalità e disciplina nel pugilato
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Stress e boxe
Lo stress può aiutarti a migliorare nella boxe. Se riesci a gestire meglio il tuo sistema di pensiero accettando che questo stress è un vantaggio e non un handicap.
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