Thai-Box-Blog
Training mit Bärentatzen und Ballen
Pads und Bärentatzen werden häufig von Boxern verwendet. Zum Training mit Bärentatzen benötigen Sie einen Partner, ansonsten muss mit einem Boxsack trainiert werden. Das Training mit Pratzen und Polstern bietet...
Training mit Bärentatzen und Ballen
Pads und Bärentatzen werden häufig von Boxern verwendet. Zum Training mit Bärentatzen benötigen Sie einen Partner, ansonsten muss mit einem Boxsack trainiert werden. Das Training mit Pratzen und Polstern bietet...
TOUREN IN VERSCHIEDENEN BOXCLUBS
Wenn wir in unserem Verein sind, möchten wir nicht unbedingt zu anderen Vereinen fahren. Der Wechsel zwischen verschiedenen Boxclubs kann Ihnen jedoch viele Vorteile bringen.
TOUREN IN VERSCHIEDENEN BOXCLUBS
Wenn wir in unserem Verein sind, möchten wir nicht unbedingt zu anderen Vereinen fahren. Der Wechsel zwischen verschiedenen Boxclubs kann Ihnen jedoch viele Vorteile bringen.
Verbessern Sie Ihre Reaktionszeit beim Boxen
Die Reaktionszeit ist für einen Boxer sehr wichtig. Seine Reaktionszeit ermöglicht es ihm, auf das Verhalten und den Angriff seines Gegners zu reagieren.
Verbessern Sie Ihre Reaktionszeit beim Boxen
Die Reaktionszeit ist für einen Boxer sehr wichtig. Seine Reaktionszeit ermöglicht es ihm, auf das Verhalten und den Angriff seines Gegners zu reagieren.
ERFOLGREICHER UPPERCUT MIT DER VORDERHAND ZUM KOPF
Nehmen Sie Ihre Grundstellung auf den Zehenspitzen ein. Arbeiten Sie an Ihrem Jab, bevor Sie einen Uppercut ausführen, um die richtige Distanz zu planen.
ERFOLGREICHER UPPERCUT MIT DER VORDERHAND ZUM KOPF
Nehmen Sie Ihre Grundstellung auf den Zehenspitzen ein. Arbeiten Sie an Ihrem Jab, bevor Sie einen Uppercut ausführen, um die richtige Distanz zu planen.
Wie viele Boxtrainings pro Woche
Egal ob Boxen oder eine andere Sportart, regelmäßiges Training ist unerlässlich. Durch regelmäßiges Ausüben einer Sportart, insbesondere des Boxens, entwickeln Sie eine Gewohnheit, einen sportlichen Lebensstil und entwickeln Disziplin.
Wie viele Boxtrainings pro Woche
Egal ob Boxen oder eine andere Sportart, regelmäßiges Training ist unerlässlich. Durch regelmäßiges Ausüben einer Sportart, insbesondere des Boxens, entwickeln Sie eine Gewohnheit, einen sportlichen Lebensstil und entwickeln Disziplin.
Wie erreicht man beim Thaiboxen eine gute Deckung?
Verteidigung ist genauso wichtig wie Angriff. Wenn Sie keine starke Verteidigung haben, werden Sie fallen! Ihr Schutz sollte Ihnen ausreichenden Schutz bieten, ohne Sie zu behindern.
Wie erreicht man beim Thaiboxen eine gute Deckung?
Verteidigung ist genauso wichtig wie Angriff. Wenn Sie keine starke Verteidigung haben, werden Sie fallen! Ihr Schutz sollte Ihnen ausreichenden Schutz bieten, ohne Sie zu behindern.