Comment boxer contre un boxeur plus fort ?

Vous êtes déjà tombé contre un boxeur en vous disant que vous ne pourriez jamais le battre ? oubliez ça ! Vous pouvez même battre des boxeurs avec des bras de colosses, en sachant comment vous y prendre évidemment.

On peut se retrouver contre quelqu'un de plus costaud dans deux situations. Premièrement, soit parceque le mec est plus petit que vous mais est trapu et costaud, soit parceque son physique est très taillé pour les sports de combat mais pas le vôtre.

L’exemple typique c’est celui de la personne qui est un peu grassouillet contre le mec balèze. Et bien les apparences sont trompeuses ! Regardez par exemple le champion actuel de boxe anglaise, Tyson Fury et son physique…

Pourtant des boxeurs costauds il en a fait tomber !

Être plus costaud ne signifie pas cogner plus fort ou être meilleur.

Je vais vous donner la stratégie à adopter pour renverser un boxeur plus fort que vous.

Pour battre un meilleur boxeur que vous ou un boxeur plus costaud vous devez :

1. Avoir une bonne défense
2. L’énerver
3. Le contrer

Voyons ces points en détails ensemble.

• Avoir une bonne défense

La base de la base ! En réalité que ce soit un boxeur plus fort ou pas, vous devez avoir une excellente défense. Contre un boxeur plus fort, un coup bien placé de sa part peut vous mener au KO ! Imaginez que vous avez Francis Ngannou en face…

Vous vous imaginez bien que vous ne pouvez pas vous permettre d’avoir les bras en bas et de ne pas monter votre garde.

Alors pensez beaucoup à votre défense avant l’attaque.

• Tourner autour de lui pour l’énerver !

Tourner autour de l’adversaire fait partie de la défense. Naturellement, un boxeur avec plus de force que vous doit frapper plus fort et donc il va chercher à utiliser sa force de frappe et vous assommer.

Votre travail sera de l'énerver !  Tournez autour du boxeur et esquivez ses coups pour l’énerver. Un peu comme la Corrida.

Mettez lui des petits jabs, faites des feintes, des petites accélérations mais sans trop prendre de risques.

L’adversaire va devenir fou en n’arrivant pas à vous toucher !

Au bout d’un moment, ce boxeur va prendre des risques. Il va toujours chercher à avancer sur vous. C’est là que vous allez le mettre KO !

• Travailler les contres et le mettre KO

 

Ca y est, vous l’avez énervé, il vous fonce dessus en voulant vous sécher ! Et bien c’est ce qu’on veut, qu’il perde son contrôle en comptant sur sa force. N’oubliez pas que dans les arts martiaux et les sports de combat, l’intelligence du combat fait partie des qualités essentielles des combattants.

Comment le contrer ?

Le meilleur contre c’est le pivot suivi d’un uppercut. Admettons que vous soyez dans les cordes ou contre la cage. Le boxeur avance sur vous et vous touche un peu. Sur l’une de ses frappes, vous allez rapidement sortir de sa zone de frappe pour désaxer et le toucher.

Evidemment, il y a énormément de techniques de contre. Par exemple, vous pouvez frapper au corps avant d’envoyer un uppercut au menton.

Vous pouvez également faire une feinte juste avant de le contrer.

L’idée principale à retenir c’est que vous devez attendre le bon moment pour lui placer votre poing ou votre kick.

Protégez-vous et choisissez le bon moment !

• Soyez plus rapide

La vitesse est une qualité indéniable chez un boxeur. Cela est encore plus vrai face à un meilleur boxeur ou face à un boxeur plus fort.

Face à un adversaire plus costaud que vous, vous devez chercher à être plus rapide et plus vif. La bonne nouvelle c’est que vous pouvez développer votre vitesse de façon rapide par le travail de musculation, d’explosivité mais aussi en travaillant votre synchronisation.

En effet, en très peu de temps, vous pouvez développer votre vitesse de frappe. On peut dire même presque 2 fois votre vitesse actuelle.  

Pour cela, vous devez travailler votre synchronisation et vos déplacements. Il ne s’agit donc pas uniquement de travailler votre explosivité à la salle de musculation !

On n’y pense pas assez mais un boxeur qui maitrise son corps, qui maitrise sa gestuelle et ses déplacements frappera beaucoup plus vite qu’un autre boxeur avec de plus gros bras.

En réalité, il s’agit de maitriser votre technique de combattant. En maitrisant votre technique de boxe, vos poings iront plus vite, vos kicks iront plus vite également.

C’est donc une erreur de croire que juste en vous musclant vous serez plus rapide.

Pour travailler vos déplacements, vous devez apprendre à vous adapter à l’adversaire. Cela veut dire que vous devez prendre en compte le fait qu’il soit droitier, gaucher, grand, petit, costaud, mince et tous ses autres attributs physiques et techniques.

Conclusion : n’ayez pas peur d’un boxeur plus fort

Sincèrement, je suis déjà tombé pleins de fois sur des boxeurs qui faisait mon poids mais qui avaient l’air tellement plus costaud. A ce moment-là, vous regardez le coach pour qu’il vous sauve la vie… Alors que ce n’est qu’une apparence !

Au contraire, je suis tombé sur des boxeurs avec des physiques bien moins impressionnant et pourtant c’était des guerriers avec un cardio de malade.

J’espère que mes conseils vous ont été utiles. Avec ça, vous allez battre même des colosses avec des physiques hots normes, j’en doute pas. 

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