Blog de boxe thai
S'entrainer avec des pattes d'ours et des paos
Les paos et les pattes d’ours sont souvent utilisés par les boxeurs. Pour s’entrainer avec des pattes d’ours, il vous faut un partenaire, sinon vous devez vous entrainer avec un...
S'entrainer avec des pattes d'ours et des paos
Les paos et les pattes d’ours sont souvent utilisés par les boxeurs. Pour s’entrainer avec des pattes d’ours, il vous faut un partenaire, sinon vous devez vous entrainer avec un...
TOURNER DANS DIFFERENTS CLUBS DE BOXE
Lorsque nous sommes dans notre club, nous n’avons pas forcément envie de se déplacer dans d’autres club. Cependant, tourner dans différents clubs de boxe peut vous apportez énormément de bienfaits.
TOURNER DANS DIFFERENTS CLUBS DE BOXE
Lorsque nous sommes dans notre club, nous n’avons pas forcément envie de se déplacer dans d’autres club. Cependant, tourner dans différents clubs de boxe peut vous apportez énormément de bienfaits.
Améliorer son temps de réaction en boxe
Le temps de réaction est très important pour un boxeur. C’est son temps de réaction qui va lui permettre de réagir au comportement et à l’attaque de son adversaire.
Améliorer son temps de réaction en boxe
Le temps de réaction est très important pour un boxeur. C’est son temps de réaction qui va lui permettre de réagir au comportement et à l’attaque de son adversaire.
REUSSIR UN UPPERCUT DE LA MAIN AVANT A LA TETE
Prenez votre position de base sur la pointe des pieds. Travaillez votre jab avant d’envoyer un uppercut pour prévoir la bonne distance.
REUSSIR UN UPPERCUT DE LA MAIN AVANT A LA TETE
Prenez votre position de base sur la pointe des pieds. Travaillez votre jab avant d’envoyer un uppercut pour prévoir la bonne distance.
Combien d'entraînements de boxe par semaine
Qu’il s’agisse de boxe ou d’un autre sport, la pratique doit être régulière. Le fait de pratiquer un sport, et notamment la boxe, de manière régulière vous permettra d’adopter une...
Combien d'entraînements de boxe par semaine
Qu’il s’agisse de boxe ou d’un autre sport, la pratique doit être régulière. Le fait de pratiquer un sport, et notamment la boxe, de manière régulière vous permettra d’adopter une...
Comment avoir une bonne garde en boxe thai ?
La défense est aussi importante que l’attaque. Si vous n’avez pas de défense solide, vous tomberez ! Votre garde doit vous permettre de suffisamment bien vous protégé sans vous vous...
Comment avoir une bonne garde en boxe thai ?
La défense est aussi importante que l’attaque. Si vous n’avez pas de défense solide, vous tomberez ! Votre garde doit vous permettre de suffisamment bien vous protégé sans vous vous...