Blog de boxe thai
Quel équipement pour la boxe thaï ?
Il est important de bien choisir ses équipements lorsque l'on veut pratiquer le muay thaï. Alors voici comment choisir ses équipements de boxe thaï.
Quel équipement pour la boxe thaï ?
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Améliorer son crochet en boxe
Comment mettre un bon crochet au corps ? Premièrement, travailler votre jab pour établir votre portée. Faites un petit pas vers l’avant et vers la gauche. Penchez vos hanches, votre...
Améliorer son crochet en boxe
Comment mettre un bon crochet au corps ? Premièrement, travailler votre jab pour établir votre portée. Faites un petit pas vers l’avant et vers la gauche. Penchez vos hanches, votre...
5 choses inconnues sur Ramon Dekkers
RAMON "Diamond" DEKKERS. Il a été huit fois champion du monde de Muay thaï et de kick boxing. Il compte 210 combats, 185 victoires dont 98 par KO. Réputé pour...
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Le mental et la discipline en boxe
La discipline n’est rien d’autre qu’une pratique habituelle qui incite à agir. L’autodiscipline joue un rôle important pour vous aider dans votre réussite.
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Le stress et la boxe
Le stress peut vous permettre de devenir meilleur en boxe. Si vous arrivez à mieux gérer votre système de pensée tout en acceptant que ce stress soit un atout et non...
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Samart Payakaroon : légende de muay thaï
Qui est SAMARTH PAYAKAROON ? Considéré comme l’un des plus grands combattant du Muay Thai, il a remporté quatre fois le titre de champion de Muay Thai du Lumpinee.
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