Blog de boxe thai

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L’IMPORTANCE DU MOUVEMENT DE TETE EN BOXE

A la boxe, un bon mouvement de la tête est une condition préalable à une bonne défense et un ingrédient très important du succès.

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Avoir confiance en soi avec la boxe thaï

La boxe est sans doute le meilleur sport pour développer la confiance en soi. Ce sport est complet sur le plan physique, technique et mental.

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Boxe thai ring

14 conseils d’entraînement pour débutants en Mu...

Les conseils ci-dessus devraient vous donner une bonne base pour votre entraînement de Muay Thai.

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Coup de poings boxe

La corde à sauter en boxe

La corde à sauter possède de nombreux atouts qui la rend irrésistibles auprès des boxeurs. La corde à sauter est absolument le meilleur exercice de jambes pour la boxe

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Entraînement de boxe aux pattes d'ours

10 enchainements de boxe thaï efficaces

Comment être à l'aise en combat de boxe ?

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Boxeur sparring

Comment ne plus avoir peur des coups à la boxe ?

Comment ne plus avoir peur des coups quand on boxe ?

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