Blog de boxe thai
Quel programme de musculation pour la boxe thai ?
Se muscler spécifiquement pour la boxe permet donc d’améliorer votre punch, votre explosivité et votre puissance. Pour être un bon boxeur il est impératif d’avoir une bonne condition physique.
Quel programme de musculation pour la boxe thai ?
Se muscler spécifiquement pour la boxe permet donc d’améliorer votre punch, votre explosivité et votre puissance. Pour être un bon boxeur il est impératif d’avoir une bonne condition physique.
LA PRATIQUE DE LA BOXE THAI EN THAILANDE
La boxe Thai est une véritable religion en Thaïlande. Cette pratique ancestrale fait partie du quotidien des Thaïlandais. La boxe thai est un sport qui représente les valeurs des sports...
LA PRATIQUE DE LA BOXE THAI EN THAILANDE
La boxe Thai est une véritable religion en Thaïlande. Cette pratique ancestrale fait partie du quotidien des Thaïlandais. La boxe thai est un sport qui représente les valeurs des sports...
La boxe, un sport pour les enfants ?
La boxe est réputée être un sport très complet : ce sport fait autant travailler le mental que le physique. La boxe convient autant aux hommes qu’aux femmes mais c’est un...
La boxe, un sport pour les enfants ?
La boxe est réputée être un sport très complet : ce sport fait autant travailler le mental que le physique. La boxe convient autant aux hommes qu’aux femmes mais c’est un...
AMELIORER SA RESPIRATION PENDANT UN COMBAT
La respiration est très importante car elle permet une meilleure récupération. Voici des conseils qui vous permettront d’améliorer grandement votre respiration lorsque vous effectuez un effort intense, par exemple lors...
AMELIORER SA RESPIRATION PENDANT UN COMBAT
La respiration est très importante car elle permet une meilleure récupération. Voici des conseils qui vous permettront d’améliorer grandement votre respiration lorsque vous effectuez un effort intense, par exemple lors...
Devenir un boxeur professionnel
Devenir un boxeur professionnel c’est faire de sa passion un métier. Si vous voulez devenir un boxeur professionnel, vous devez faire des sacrifices !
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Comment s'entraîner sur un sac de frappe ?
Le sac de frappe est un excellent outils pour progresser et améliorer sa technique. Lorsque vous vous entrainez au sac de frappe, utilisez des bandes et des gants pour protéger...
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