Blog de boxe thai
7 astuces de défense pour boxeur débutant
Voici 7 astuces pour pouvoir avoir une meilleure défense en boxe. La garde est très importante en boxe.
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Les erreurs de débutant en boxe
Voici 5 erreurs de débutant à éviter lorsque nous commençons la boxe. Comment évitez les erreurs quand on fait de la boxe ?
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5 techniques pour améliorer ses réflexes de boxe
Voici 5 techniques pour améliorer vos réflexes de boxe. Avoir de bons réflexes à la boxe est très important. En effet, vous devez acquérir des mécanismes afin de pouvoir contre-attaquer...
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L'importance du jeu de jambes en boxe
Pourquoi avoir un bon jeu de jambes est-il important à la boxe ? Le jeu de jambes est fondamental que ce soit en boxe anglais, en kickboxing, muaythai. Tous les...
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4 conseils d'entrainement de boxe
Voici 4 conseils d'entraînement de boxe. Ces conseils d'entraînement de boxe vous seront utiles. Des conseils au sac de frappe, le matin au réveil, le fait de ne pas s'épuiser à chaque...
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8 techniques pour s'entraîner à la boxe thaï ch...
Voici des techniques et des conseils qui vous permettront de vous entraîner chez vous : la corde à sauter, sparring, shadowbowing, sac de frappe, ect.
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