muay thaï

Quel équipement pour la boxe thaï ?

Lorsque l’on débute la boxe thaï, on se pose tous la même question : comment choisir mes équipements de boxe thaï ?

Avant tout il faut savoir que le choix des équipements de boxe dépend du sport de combat pratiqué.

Muay Thai entrainement

En l’occurrence, en ce qui concerne la boxe thaï, cet art martial nécessite des équipements spécifiques différents des autres sports de combat comme le karaté ou le judo. En effet, en boxe thaï il existe un large panel de coups autorisés. En boxe thaï vous pouvez utiliser vos poings, vos pieds, vos coudes et vos genoux.

Cela signifie que vos équipements de protection doivent être adaptés à tous ces niveaux pour vous protéger efficacement.

Même s’il existe des points communs entre les sports de combat, le choix de votre équipement de boxe dépend fortement de votre discipline. Alors si vous avez fais le choix de la boxe thai, vous vous trouvez au bon endroit !

Alors comment s’équiper pour la boxe thaï ?

Contrairement à la boxe anglaise, la boxe thaï ne nécessite pas de chaussures de boxe montantes.

C’est un sport de combat qui se pratique pieds nus. La boxe thaï nécessite un des équipements des boxe différent des autres sports de combat étant donné que, comme dit précédemment, dans ce sport de combat, il existe une variété de coups autorisées : les coups de coudes, les genoux, les pieds, les poings.

Voici la liste des équipements de boxe nécessaire en Muay Thai :

  • Des gants de boxe thaï

De préférence des gants en cuir pour une meilleure qualité.

  • Un short de Muay Thai

Vous êtes libre ! En Muay Thai il existe une grande variété de short avec des design très différents ! il y en a pour tous les gouts. Vous pouvez consulter notre collection de shorts en provenance de Thaïlande si vous le souhaitez 😊

  • Un protège-dents de boxe
  • Le protège-dents est très important ! En voulant pratiquer la boxe, vous ne devez pas perdre une dent.

    • Un protège-tibia

    En boxe thai, les tibias font partis des meilleures armes du nak muay. On appel nak muay, un combattant de muay thai.

    Les kicks sont très souvent travaillés et si vous commencez à faire de la compétition, vous devrez vous en servir. Donc protégez les biens ! Des protèges tibias en cuir sont top.

    • Un protège coude : très important en boxe thaï

    Comme on l’a dit, vous allez utiliser vos coudes lorsque vous allez faire de la boxe thaï. Donc en entrainement mettez vos protège-coudes pour ne pas blesser votre partenaire.

    • Protège genou

    Tout comme le coude, le protège genou est essentiel en boxe thaï.

    • Un casque (si vous effectuer des sparrings)

    Contrairement à ce que l’on croit, le casque ne protège pas des KO. Il protège surtout des coupures au visage. Donc mettez un casque et restez beau (ou belle) !

    • Un protège poitrine pour les femmes
    • Une coquille de protection

    La coquille de protection vous évitera certaine douleurs …

    Comme dit précédemment, les équipements de Muay Thai sont différents des autres sports de combat. En kick boxing par exemple, vous n’aurez pas besoin de protège-coudes.

    En boxe anglaise vous aurez besoin de chaussure.

    Quoiqu’il en soit, la boxe thaï est un sport très complet, qui nécessite logiquement un équipement complets.

    Saenchai muay thaï fight

    Comment bien choisir ses équipements de boxe thai ?

     

    Les shorts de boxe thai

    Les shorts de boxe thaï sont différents de ceux des autres sports de combat. Les shorts de muay Thai disposent généralement d’un grand élastique pour favoriser leur maintien. 

    Pour choisir votre short de Muay Thai, veillez à ce que celui-ci vous laisse une grande liberté de mouvement. Le muay Thai est un sport pied-poings, vous avez besoin de vos jambes !

    En boxe thaï, vous trouverez des shorts de toutes les couleurs, de différents styles. C’est votre propre style que vous devez adopter, soyez unique et affirmez vous sur le ring. Les shorts de boxe thaï fabriqué en Thaïlande sont généralement les meilleurs. Si vous avez besoin d’un short de boxe thaï original, vous pouvez jeter un coup d’œil à notre catalogue.

    Un short de boxe thaï ne sert pas uniquement d’équipement d’entraînement mais il sert aussi à externaliser votre personnalité ! Soyez un bon Nak Muay et adoptez votre propre style.

     

     

    Les gants de boxe thai

    Bien choisir ses gants de boxe thaï est aussi très important. Pour cela, vous devez connaitre votre taille. Vous pouvez vous référer à notre guide de taille pour cela. Les tailles des gants de boxe sont en « OZ ».

    Pour les petits gabarits et les enfants (8-10oz), les gabarits moyens 12 oz et les gros gabarits vers du 14 ou 16 oz. Néanmoins, pour faire du Sparring appuyé, il convient d’opter pour du 16 Oz, ce qui offre une protection maximale.

    A quoi servent les gants de boxe ?

    Les gants de boxe ont pour principal fonction de protéger vos phalanges mais aussi votre adversaire en amortissant la frappe.

    Pour choisir vos gants de boxe vous devez avant tout savoir votre fréquence d’utilisation. Allez vous faire de la compétition et donc avoir une utilisation intensive ou simplement une utilisation loisir. Pour une utilisation intensive nous vous conseillons d’opter pour de la qualité. Lorsque vous achetez des gants de boxe, nous vous conseillons des gants en cuir qui sont plus résistants à long terme.

    Comment entretenir ses gants de boxe ?

    Vous pouvez prolonger la durée de vie de vos gants de boxe en les entretenant correctement. Cela est encore plus important si vous avez achetez des gants de boxe de qualité. Premièrement, pour entretenir vos gants de boxe, portez des bandes lorsque vous les utilisez. Cela car les gants de boxe absorbent beaucoup l’humidité.

    Nettoyer également vos gants de boxe fréquemment vous permettra de faire en sorte qu’ils ne sentent pas mauvais et qu’il dure plus longtemps. Vous pouvez utiliser du vinaigre blanc pour nettoyer l’intérieur et l’extérieur de vos gants.

    Également, après chaque entrainement de boxe ou de combat de boxe, assurez-vous que vos gants soient bien secs. Pour cela, sécher vos gants de boxe à l’air libre est une très bonne solution.

    Enfin, ne laissez pas vos gants au soleil, qui peut endommager le cuir. Pour sécher vos gants de boxe, vous pouvez utiliser le sèche-cheveux.

    IMAGE

    Pourquoi choisir des bons équipements de boxe thaï est important ?

    Le choix de vos équipements de boxe qualité est avant tout important pour votre sécurité. Avoir des protège-tibias de qualité, des protège-coudes, des protège-dents vous évitera les blessures. Ensuite, c’est pour vous sentir en confiance et à l’aise, surtout si vous débutez.

    En effet, en portant un short de boxe thaï que vous adorez et qui reflète votre personnalité vous serez bien plus motivé que si vous vous entrainiez en caleçon !

    Enfin, c’est aussi pour la sécurité de votre sparring partenaire que vous devez être bien équipé. En ayant des gants de boxe de qualité vous réduisez le risque de blessure adverse.

    En conclusion, avoir des équipements de boxe thaï de qualité est tout simplement indispensable. Les équipements de boxe sont un investissement pour vous, surtout si vous souhaitez progresser.  Vous retrouverez dans nos collections, tout le matériel de qualité dont vous avez besoin.

    Si vous avez trouvé cet article intéressant, veuillez le partager avec d’autres boxeurs qui pourraient en bénéficier. De plus, si vous avez des conseils supplémentaires veuillez les ajouter à la section commentaires.

    Dans le même thème, retrouvez notre article « Faire de la boxe thaï ? Les bonnes raisons ».

    programme alimentation boxeur

    Articles similaires :
    Retour au blog
    Laisser un commentaire

    Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être publiés.